BATIDO VERDE

                                        

 El añadir aguacate a los batidos hace que este súper cremosos sin lácteos y la fruta hace que sea dulce para los niños también.

INGREDIENTES (para 4 personas)

1 manzana verde en cuartos
1 pera en cuartos
1 pepino
1 calabacín
1/2  aguacate
1 puñado de uvas
60-100 gramos cubos de hielo
250 gramos de agua

                                     

PREPARACIÓN

Ponga todos los ingredientes en Thermomix, excepto el agua y mezcle por – 1 min / velocidad 10.
Una vez que está mezclando, añadir poco a poco el agua, y programar 1 min/ velocidad 10.

Ojo con los ingredientes que he puesto salen cuatro batidos, si queres menos cantidad poner la mitad de ingredientes.

Gracias por leerme!